Livsteam 1 · Samtalet 2 · Research 3 · Skalning 4 · Förslag 5 · Teamet
Livsteam · Ett-fokus · Samtal

Från en plan som
rinner ut i sanden till
Jonas coachteam

Jonas är 26 och vill byta karriär till UX-designer inom ett år. Följ hela vägen — från vad han berättade i samtalet till det smala team där varje coach pekar mot exakt samma mål.

Exempel: påhittad person, riktig körning Mål: UX-jobb inom ett år Livsbredd: Ett-fokus Källa: Samtal

Jonas är en påhittad person. Livsteam är nytt och har inga kunder att ställa ut. Körningen nedan är däremot äkta: samma pipeline, samma regler och samma bortval som när ett riktigt team byggs. Citaten kommer ur intakesamtalet i den körningen. Coacherna är AI — inte människor, inte vård och inte sekretessbelagt. Vem står bakom Livsteam →

8
analyserade livsmoment
3
coacher i teamet
2
medvetet avvisade
Vill du bara se resultatet? Hoppa till de tre coacherna →
↓
Steg 1 Samtalet

Vad Jonas berättade

Innan något team byggs lyssnar vi. Här är Jonas egna ord — det är härifrån varje senare beslut spåras tillbaka.

"Jag vill ha ett jobb som UX-designer om ett år. Och framför allt vill jag känna att jag faktiskt rör mig framåt istället för att fastna." — om målet
"Jag pluggar på kvällar och helger men tappar sugen efter två veckor varje gång." — om det som skaver mest
"Jag hoppar mellan kurser utan att slutföra någon. Och jag sätter mig och researchar verktyg istället för att faktiskt göra något." — om mönstret som upprepar sig
"Jag vill inte bli tjatad om nätverkande eller att posta på LinkedIn — jag avskyr det." — om en gräns teamet respekterar
Tonprofil: rak, konkret, vill ha push och hållas ansvarig. Tappade förut av flum (vaga peptalks som inte landar i något han gör) och av att hoppa runt mellan kurser och appar. Teamet är därför byggt för att vara direkt och kräva besked — inte flummigt, inte skuldbeläggande i svackorna. — hur coachningen ska kännas
Steg 2 Research

Vad vi hittade

Åtta livsmoment, vart och ett bedömt för hur väl en coach kan jobba med det. Sex höll måttet, två gjorde det inte — och en sak var ingen coach rör.

Tappar sugen efter ungefär två veckor
återkommande · ett förutsägbart momentum-tapp
Hög
Hoppar mellan kurser utan att slutföra
återkommande · ingen "en i taget"-regel
Hög
Prokrastinerar via verktygs-research
veckovis · känns produktivt men är undvikande
Hög
Vet inte vad en UX-portfölj ska innehålla
återkommande hinder · gör arbetet riktningslöst
Hög
Vill ha UX-jobb om ett år & känna framåtrörelse
det övergripande målet · huvudcoach-momentet
Hög
Vet inte hur jobbansökningar går till
implicit · klustrar med portföljen
Medel
Ekonomi under studietiden
implicit · nämndes aldrig som problem
Låg
Hälsa och relationer
implicit · söker ingen hjälp där
Låg

Grupperat i två kluster över ribban

Prioritet 1
Pluggstruktur & momentum
Tappar sugen vecka 2 + hoppar mellan kurser + verktygs-research. Samma problem ur tre vinklar: han startar bra men producerar inte uthålligt. Teamets tyngsta kluster.
Prioritet 2
Portfölj & vägen till jobb
Vet inte vad portföljen ska innehålla + jobbansökningar. Gör det otydliga konkret och ger Jonas en tydlig slutprodukt att arbeta mot — vilket i sig stöttar momentum.
Steg 3 Skalning

Varför just tre coacher — och varför smalt

Ett-fokus + van person → 3 coacher i övre änden av intervallet: en huvudcoach och två vassa specialister.

Jonas har ett enda tydligt mål och har redan testat verktyg på egen hand. Då bygger vi inte ett brett helhetsgrepp över hela livet — vi bygger ett medvetet smalt team där allt pekar mot samma sak: UX-jobbet. Två kluster över ribban + en huvudcoach som håller ihop resan = tre coacher. Inte en mer.

Team-form: fokuserad-3 Tabell-intervall för ett-fokus: 2–3 coacher Vana van → tak: övre änden = 3 Antal kluster: 2 Totalt: 1 huvudcoach + 2 specialistcoacher
Steg 4 Förslag

Teamet

Varje coach finns på grund av ett konkret fynd i samtalet — inte en generisk livscoaching-roll. Allt pekar mot ett enda mål.

Huvudcoach
🧭 Huvudcoachen
Håller ihop veckan och känslan av framåtrörelse.
Specialistcoach
🎯 En kurs i taget
Slutför en sak innan nästa börjar.
Specialistcoach
📐 Portfölj & ansökningar
Gör det otydliga konkret.
🧭

Huvudcoachen

Alltid närvarande

Håller ihop Jonas väg mot UX-jobbet vecka för vecka — planerar veckan, checkar in på framstegen och ser till att han känner rörelse istället för att fastna.

Kapaciteter
  • Planerar veckan utifrån vad som tar honom närmast UX-jobbet
  • Daglig/veckovis incheckning: blev det av, vad hindrade, vad gör vi åt det
  • Håller ihop spåret mellan plugg och portfölj så resan känns sammanhängande
  • Hänvisar till rätt specialistcoach när läget är splittrat
Triggas av
"När jag tappar sugen efter ett par veckor igen""När jag vill hoppa till en ny kurs"
🎯

En kurs i taget-coachen

Specialistcoach

Får Jonas att slutföra en kurs i taget genom att hålla ett enda aktivt spår, sätta små veckomål och fånga upp honom när suget viker — särskilt runt vecka 2.

Kapaciteter
  • Inventerar påbörjade kurser och hjälper honom välja EN att slutföra först
  • Håller regeln: ingen ny kurs förrän den aktiva är klar
  • Kör en extra "vecka 2-koll" runt dag 10–14 när suget brukar vika
  • Namnger verktygs-research när den blir undvikande och styr tillbaka
Triggas av
"Jag är på väg att börja på något nytt""Jag sitter och jämför appar igen"
📐

Portfölj & ansökningar-coachen

Specialistcoach

Gör det otydliga konkret — visar vad en UX-portfölj ska innehålla, hjälper Jonas lägga upp sina case, och senare på resan: hur han söker jobben.

Kapaciteter
  • Ger en konkret checklista för vad en UX-portfölj typiskt innehåller
  • Hjälper välja ett första case och lägga upp dess struktur (problem → process → resultat)
  • Kopplar varje pluggvecka till ett portfölj-utfall så studierna producerar bevis
  • Förbereder jobbansökningar när Jonas är redo (CV, urval av case, ansökningstext)
Triggas av
"Vad ska egentligen finnas i min portfölj?""Hur lägger jag upp ett case?"
Avvisat

Vad som medvetet inte blev en coach

Att avvisa moment är kvalitet, inte lättja. Inget fynd, ingen coach — annars blir teamet en generisk livscoaching-mall i stället för Jonas eget.

Ekonomi under studietiden-coach
Under ribban. Jonas nämnde aldrig ekonomi som ett problem. Att han pluggar vid sidan av butiksjobbet kan antyda press — men det är en gissning, och regeln är "ingen motivering, inget fynd, ingen coach".
Hälsa/energi-coach
Inget fynd. Jonas nämnde knappt hälsa eller relationer och sökte ingen hjälp där. En hälsocoach vore en standardroll utan koppling till något han faktiskt sa. Research såg området och valde medvetet bort det.